La niña buena es la niña que tuvo que crecer antes de tiempo, que tuvo que tener preocupaciones y responsabilidades que no le correspondían.

La niña buena es la niña que entendió que el amor es igual a ser útil, por eso siempre está cuidando a terceros, preocupada por lo que piensan de ella. Es la que se dice no a sí misma y sí a todos, la que siempre está dispuesta y disponible.

La que siempre recuerda lo que es importante, la que siempre está intentando agradar. Siente culpa cuando se prioriza. Es la buena amiga, la buena madre, la buena esposa, la buena hija.

Carga el mundo en sus espaldas. Siempre está invirtiendo en alguien, ya sea en los sueños del marido, escuchando y ayudando a la amiga, a la hermana, cuidando a los hijos, pero en lo profundo no se siente vista ni reconocida por sus esfuerzos. Da siempre más de lo que recibe.

Dejó de soñar porque se cansó de las expectativas frustradas. Siente rabia y no consigue identificar de dónde viene, entonces siente rabia de sí misma. Nunca se siente suficientemente buena frente a las expectativas de los padres, nada de lo que hace, por más que se esfuerce, parece ser suficiente.

La niña buena se exige demasiado, por eso la ansiedad, la dificultad para dormir, las migrañas a mediodía, el dolor crónico de espalda. El miedo parece ser su mejor amigo porque nunca la abandona, y eso es insoportable. Ella solo quería poder vivir en paz.

Sin embargo, no tiene por qué ser así, hay un camino de solución y empieza cuando te dices sí a ti misma al menos una vez. Fue con ese propósito que escribí este libro, empieza hoy a hacer las cosas diferente y da un paso hacia una nueva forma de vivir. No pierdas más tiempo, haz clic en el botón de abajo, te espero al otro lado.

Un gran abrazo, Denise.